ダイナミックな運動

エネルギッシュな全身活動を行う

運動が神経細胞の結びつきを活発にすることが最近の脳神経科学の研究で明らかになってきています。心理学的にも、ジャンボマットのお山を登って滑り降りる活動や少し高いところのベニヤ板の坂を上ってジャンプする、3段の高さのベニヤ板の上を歩いてジャンボマットに飛びつくなどエネルギッシュな全身活動は集中力を要し、強い達成感を味わうことができます。

また、他児と一緒に行うと一体感も強く味わえます。いろいろな活動の最後にエネルギッシュな全身活動を行うと全力を出し切った爽快感を味わって、すっきりした気持ちで帰ることができます。先に述べてきた手先も含めた全身活動やエネルギッシュな全身活動は脳全体の神経活動を活性化します。